سلام دوستان! 👋 اگر از آن دسته افرادی هستید که گاهی اوقات با جوشهای وقتنشناس روبرو میشوید و دنبال راه حلهای ملایم تر و طبیعیتری به جای مواد شیمیایی تند و زنندهای هستید که پوستتان را خشک و تحریک میکنند، خبر خوبی برایتان دارم!
یه درمان خونگی خیلی ساده و جادویی وجود داره که ممکنه تا حالا بهش فکر نکرده باشید: یخ! بله درست شنیدید، همون تکههای کوچک و یخی که در فریزر نگه میدارید. 😌❄️ یخ نه تنها کیسههای زیر چشم را فلج میکنه بلکه به کوچک کردن منافذ هم کمک میکنه.
اما سوال اصلی اینجاست: “آیا یخ میتواند جنگ با جوشها را برنده بشه؟” کنجکاوید بدونید؟ پس بزارید کمی بیشتر در این مورد صحبت کنیم.
یه نکته اینجاست که یخ ممکنه در موارد خاصی مثل کیستها یه قهرمان باشه و آرومشون کنه، اما این برای همه انواع جوشها صدق نمیکنه. در بعضی مواقع، ممکنه یه کمپرس گرم بیشتر به دردتون بخوره.
پس برای آشنایی با نکات بیشتر و اینکه چطور از این درمان سرد و رایگان میتوانید در جنگ با جوشها بهره بگیرید، همراه من باشید. بیایید با یکدیگر این متود جالب را کشف کنیم و به پوستمون کمک کنیم تا همیشه صاف و شاداب بمونه! 🌟💦
درمان سریع جوش با یخ !
آخ، جوش! اون مهمان ناخوانده که سر زده به صورتمون سر میزنه، مخصوصا وقتی کمترین نیازی بهش نداریم. خوب، قبل از اینکه بریم سمت قفسهی داروهای پر مواد شیمیایی که میتوانند پوستمون رو به آتش بکشن، بیایید یه روش خنک و راحت رو امتحان کنیم – یخ! بله، اون دوست یخی که همیشه تو فریزرمون هست و منتظره تا به کمکمون بیاد.
گفته میشه که یخ میتونه قرمزی و داغی اون جوشهای دردناک و ملتهب رو کم کنه، خصوصا اگه با یه کیست شلوغ و ظریف طرف باشیم. اما برای جوشهای غیر التهابی مثل جوشهای سرسیاه و سرسفید، نقش محدودی داره.
چرا جوش میزنیم؟
وقتی سبوم (یعنی همون چربی طبیعی پوست) با سلولهای پوستی پیتزا پارتی برگزار میکنن و مسیر فولیکولهای موی ما رو میبندن. اگه دیوارههای این محلهی استراتژیک پاره بشه، اوههو، مهمونی وصل میشه و جوشها شروع به جنگ و دعوا میکنن که میتونه منجر به التهاب و قرمزی بیشتر بشه.
حالا، چجوری از یخ برای از بین بردن جوش استفاده کنیم؟ قبل از هر چیزی، پوستتون رو با یک شوینده صورت ملایم و آب ولرم تمیز کنید، و بعد، توجه کنید که یخ رو مستقیما روی پوست قرار ندید. از یک پارچهی تمیز استفاده کنید تا یخ رو داخلش پیچیده و به آرامی در فاصلههای 30 ثانیهای تا یک دقیقه روی قسمت مورد نظر بمالید.
جوش روی صورت
و اما صورت! اگه جوشها تکی یا تعداد کم هستن، با همون تکهی یخ میتوانید قضیه رو جز به جز پیش ببرید. فاصله بدید، صبر داشته باشید و دوباره تکرار کنید. این روش میتونه به جوشها بگه “دور بشین!” و در مورد جوشهای پشت و سینه هم، از یک کیسهی یخ بزرگتر یا کمپرس سرد استفاده کنید که میتونه پشتتون رو بپوشونه.
درمان جوش با کمپرس آب گرم
گاهی اوقات جوشها لجباز هستن و یخ به تنهایی کافی نیست. این جاست که گرما به صحنه ورود میکنه. برای جوشهای کور که نیاز دارند چیزی گرم و ملایم باهاشون صحبت کنه، دست به کار شید. یه کمپرس گرم، یا چند دقیقه بخور صورت، میتونه به کشیدن جوشها و خالی کردن منافذ کمک بسزایی کنه.
حالا، یخ یا کمپرس سرد فقط مشکل رو پنهون نمیکنه، میتونه به بهبود و آرامش جوشها هم کمک کنه: قرمزی و تورم رو کم میکنه و درد رو کاهش میده. ولی یخ نباید بیش از حد روی پوست باشه، وگرنه بگین سلام به کِهیروسِرمازدگی!
خلاصه کنیم؟ برای تسکین جوشها، یخ میتونه یه سوپرمن باشه، ولی برای نتیجهگیری بهتر، ممکنه نیاز به یه تیم ابرقهرمانی داشته باشیم! و حواستون به پوستتون باشه، هر موقع احساس کردید بیش از حد سرد شده ، بهتره که یخ رو کنار بزارید! ⛄🌟
مزایای استفاده از یخ بر روی جوشها
استفاده از یخ میتواند به نظر یک حرکت ساده بیاید اما در واقع، تأثیرات زیادی بر روی جوشهای آزاردهنده ما دارد. یخ می تونه تورم و قرمزی جای جوش رو کم کنه و جای جوش رو کمتر نشون بده. ایندفعه که جوش ملتهبی به سراغتون اومد، یه تکه یخ بتونه درد رو کم کرده و برای مدتی احساس بهتری به شما بده.
احتیاطهایی در استفاده از یخ
هر چیز خوبی هم حد و مرزی داره و یخ هم از این قاعده مستثنا نیست. گذاشتن یخ برای مدت زیاد روی پوست میتونه باعث عوارضی بشه که هرگز دوست نداریم تجربهاش کنیم، مثل سرمازدگی. یادتون باشه، موقع استفاده از یخ باید مراقب باشیم تا پوستمون به شدت سرد نشه، چون این میتونه باعث بی رنگ شدن، تاول زدن و حتی از دست دادن لایههای عمیقتر پوست شه.
برای مراقبت روی پوست هم خوبه بدونید: مستقیم یخ رو روی پوست نذارید چون ممکنه باعث شکلگیری واکنشهایی مثل کِهیر شود که باعث ایجاد بثورات و تورم پس از قرار گرفتن در معرض سرما میشود.
سرم ژل ضد جوش لاویاچه
نتیجهگیری
استفاده از یخ میتواند به عنوان یک روش کمکی در کنار دیگر روشهای مراقبت از پوست استفاده شود تا قرمزی و درد جوشهای ملتهب را کاهش دهد، ولی همیشه باید به یاد داشته باشیم که از این روش به طور محتاطانه استفاده کنیم.
روش بعدی درمان سریع جوش
گاهی اوقات دست به دامان بستههای سرد میشیم تا جوشهای ناخوانده رو زودتر به خانه بفرستیم، اما این تاکتیک یخی فقط یکی از بازیکنان تیم بزرگ مقابله با جوشهاست. پیشنهاد میکنم به جمعآوری تیم استار مراقبت از پوست با استفاده از این بازیکنان قوی دست بزنید:
- استفاده از ضدجوش ها که به راحتی در دسترس هستند و میتوانند مهارکنندههای قوی جوش باشند.
- روغن درخت چای که به شهرتش در امر نابودی جوشها مینازد.
- فندق جادوگر، که میتونه یه ضدعفونیکنندهی طبیعی و نجاتبخش باشه.
- ژل آلوئه ورا یا در صورت تمایل، مکعبهای منجمد آلوئه ورا که هم خنککننده هستند و هم تسکیندهنده.
ژل آنتی آکنه ACNELIA دلانو
اگر بحث اسکارهای آکنه و ترمیم پوست به میان بیاید، یخ ممکنه قهرمان داستان نباشه، اما کمک حالیه برای مواقع نیاز.
درمان جای جوش توسط بدنمان
هنگامی که جوش های عمیقتر بافت پوستی رو تحت تاثیر قرار میدن ، بدن وارد عمل شده و فرآیند تولید کلاژن رو آغاز میکنه تا جای جوشها رو ترمیم کنه. اینجاست که باید مراقب باشیم تا میزان کلاژن تولیدی نه زیاد و نه کم باشه تا منجر به ایجاد جای زخم یا نشانههای فرو رفته روی پوست نشه.
و اما پایانبخش این داستان: وقتی جوشها بیش از حد میزبانی میکنند و به سادگی حاضر به ترک نیستند، شاید وقتش باشه که با یک متخصص پوست حرفی بزنید. چون گاهی اوقات، مشکل از جایی عمیقتره و نیاز به دید تخصصیتر داره.
اینجاست که خلاصه میشه: یخ میتونه یه رفیق خوب برای جوشهای التهابی باشه، اما کارآمدیش برای جوشهای غیرالتهابی ممکنه چندان بالا نباشه. پس به یاد داشته باشید، همیشه یخ رو داخل یک پارچه تمیز بچرخونید و نذارید زیادی روی پوستتون بمونه تا دچار سرمازدگی نشید. اگه مشکلتون جدیتر از اونیه که خودتون حلش کنید، دست به دامن یه متخصص پوست بشید که راهحلهای قویتری رو پیش رویتون بگذاره!
منبع : medicalnewstoday